
(Re)-Découvrez notre webinar sur le deuil des aidants
Le jeudi 06 juin se déroulait le webinar « Le deuil si particulier des aidants » en compagnie de Happy End.
KERIALIS vous présentait en compagnie de Sandrine Lot, coach professionnelle spécialisée dans l’accompagnement des deuils et des transitions de vie, les spécificités des deuils de l’aidant et les ressources pour accompagner au mieux cette étape de vie.
« Un aidant est une personne qui vient en aide de manière régulière et fréquente, à titre non professionnel, à une personne en perte d’autonomie, du fait de l’âge, de la maladie ou d’un handicap, dans la vie quotidienne.
Son soutien peut prendre différentes formes :
- Soutien moral,
- Aide à la vie quotidienne,
- Aide financière. »
Les différents points qu’il fallait retenir de ce webinar
Selon Christophe Fauré, le deuil se fait en plusieurs étapes :
- Il démarre à la rupture d’un lien émotionnel, c’est ce qu’on appelle l’étape de choc ou de sidération. Être aidant et accompagner un proche ne prémunis par forcément de ce choc ou du déni.
- S’enclenche ensuite l’étape de fuite et de recherche, deux mouvements complémentaires qui ont généralement lieu après les obsèques.
- L’avant dernière étape se nomme la destructuration, qui correspond à l’état de profond désespoir. Cependant, ce vécu dépressif est nécessaire pour arriver à la dernière étape, dite la restructuration.
- La restructuration s’impose lentement sans qu’on s’en aperçoive : on réalise que le manque restera toujours et moins la douleur. Nous apprenons peu à peu à vivre avec cette perte et nous redéfinitions nos relations avec autrui, avec le monde et avec soi-même.
Qu’est ce que le deuil ?
Les trois choses à savoir sur le deuil :
- Le deuil est un processus naturel : la volonté n’y fait rien.
- Chaque deuil est unique.
- Il n’a pas de durée déterminée et n’est pas linéaire.
Les cinq dimensions impactées par l’aidance et le deuil :
- Physique : le corps est épuisé.
- Psychologique : tourbillon émotionnel.
- Social : double visage et isolement.
- Matériel : démarches administratives.
- Spirituelle : recherche de nouvelles réponses.
Comment adoucir son deuil ?
Le deuil n’est pas quelque chose de facile, mais il est possible de l’adoucir :
- S’écouter et respecter son rythme,
- Bien s’entourer et trouver des réseaux de soutien,
- Exprimer ses émotions,
- Préserver le lien avec la personne disparue,
- Se féliciter du chemin parcouru.
Pour en savoir plus et en partenariat avec Happy End, KERIALIS vous propose de (re)-découvrir en replay ce webinar !
Découvrir le replay